経過


プロローグ①②はこちら下矢印

 

 

8月1ヶ月の纏めはこちら下矢印

 

 9月1ヶ月の纏めははこちら下矢印

 

35日超えた、今朝の体重は、、、下矢印


増えましたえーん

理由は後ほど。



水素水は、0.7リットル飲みました。

少ない日が続いています。


昨日のランチ下矢印

麻婆豆腐、美味しかったゲラゲラ



そして夕飯下矢印


、、、写真はないですが

慰労会があってめちゃめちゃ食べましたゲラゲラ

体重増加も納得。

今日は、マイボトルとお出掛けニコ