100日後に痩せる石田梨絵 〜水素水と共に〜 ＜あと-30日＞

経過

プロローグ①②はこちら

『【新シリーズ!?】100日後に痩せる石田梨絵　〜水素水と共に〜　＜あと82日＞』

『100日後に痩せる石田梨絵　〜水素水と共に〜　＜あと81日＞』

8月1ヶ月の纏めはこちら

『100日後に痩せる石田梨絵　〜水素水と共に〜　＜あと68日＞』

 9月1ヶ月の纏めははこちら

『100日後に痩せる石田梨絵　〜水素水と共に〜　＜あと36日＞』

時が戻る魔法を使ってます

30日超えた、今朝の体重は、、、

激増
理由は後ほど。

水素水は、1.5リットル飲みました。

昨日のランチ

酸辣湯麺

そして夕食

長崎ちゃんぽんのカップ麺と

キムチ卵

でもって夜食

なんか、、、一食多く

食べ過ぎました

今日は、マイボトルとお出掛け