経過


プロローグ①②はこちら下矢印

 

 

8月1ヶ月の纏めはこちら下矢印

 

 9月1ヶ月の纏めははこちら下矢印

 

朝、裸で体重計に乗るのが

辛い季節になりましたショック


27日超えた、今朝の体重は、、、下矢印

ちょっと増えましたぶー


水素水は、1.8リットル飲みました。

良い感じニコ


昨日のランチ下矢印

、、、は食べる暇が無くて


そして夕食下矢印
、、、写真を撮り忘れました笑い泣き

冷凍食品の台湾まぜそばに
卵黄をトッピングしましたーキラキラ

でもって夜食下矢印

美味しかったですウシシ



今日も、マイボトルはお出掛けニコ