100日後に痩せる石田梨絵 〜水素水と共に〜 ＜あと-22日＞

経過

プロローグ①②はこちら

『【新シリーズ!?】100日後に痩せる石田梨絵　〜水素水と共に〜　＜あと82日＞』

『100日後に痩せる石田梨絵　〜水素水と共に〜　＜あと81日＞』

8月1ヶ月の纏めはこちら

『100日後に痩せる石田梨絵　〜水素水と共に〜　＜あと68日＞』

 9月1ヶ月の纏めははこちら

『100日後に痩せる石田梨絵　〜水素水と共に〜　＜あと36日＞』

寝坊しました

ここのところ、ちょっと弛んでます。。。

22日超えた、今朝の体重は、、、

激増

水素水は、1.1リットル飲みました

目標にあと0.9リットル足らず。

なかなか2リットルに到達しない。。。

昨日のランチ

1129（いい肉）のひなので

そして夕食

ポロポロといろいろ食べました

今日は、マイボトルとお出掛け