100日後に痩せる石田梨絵 〜水素水と共に〜 ＜あと-13日＞

経過

プロローグ①②はこちら

『【新シリーズ!?】100日後に痩せる石田梨絵　〜水素水と共に〜　＜あと82日＞』

『100日後に痩せる石田梨絵　〜水素水と共に〜　＜あと81日＞』

8月1ヶ月の纏めはこちら

『100日後に痩せる石田梨絵　〜水素水と共に〜　＜あと68日＞』

 9月1ヶ月の纏めははこちら

『100日後に痩せる石田梨絵　〜水素水と共に〜　＜あと36日＞』

13日超えた、今朝の体重は、、、

少し減りました

水素水は、1.4リットル飲みました

昨日のランチ

、、、は前日のカツサンド残り。

そして夕食

ファミマで油そば買いました

夜食

今日は、マイボトルとお留守番