経過


プロローグ①②はこちら下矢印

 

 

8月1ヶ月の纏めはこちら下矢印

 

 9月1ヶ月の纏めははこちら下矢印

 

朝からてんてこしてました笑い泣き

そして、、、うまく投稿できてなかったアセアセ

9日超えた、今朝の体重は、、、下矢印

ちょい減ニコ

 

水素水は、0.8リットル飲みましたにやり
 
昨日のランチ下矢印

大戸屋のおかあさん煮定食



そして夜食下矢印

…コンポタスナック食べましたウシシ

今日は、マイボトルとお出掛けウシシ