経過


プロローグ①②はこちら下矢印

 

 

8月1ヶ月の纏めはこちら下矢印

 

 9月1ヶ月の纏めははこちら下矢印

 

4日超えた、今朝の体重は、、、下矢印


動きなしにやり

 

水素水は、1.4リットル飲みましたにやり
 
昨日のランチ下矢印

渡り蟹のパスタパスタ



そして夕食下矢印

セブンイレブン様様ゲラゲラ


今日も、マイボトルとお出掛けウシシ