経過
プロローグ①②はこちら
8月1ヶ月の纏めはこちら
9月1ヶ月の纏めははこちら
あと16日、今朝の体重は、、、
水素水は、0.1リットル飲みました![にやり](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/056.png)
![にやり](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/056.png)
(ほぼ飲めなかった。。。)
昨日のランチ![下矢印](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/121.png)
![下矢印](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/121.png)
そして夜食![下矢印](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/121.png)
![下矢印](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/121.png)
、、、はなし。
帰宅後即寝てしまいました。
今日は、マイボトルとお出掛け
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あと16日、今朝の体重は、、、
今日は、マイボトルとお出掛け