経過


プロローグ①②はこちら下矢印

 

 

8月1ヶ月の纏めはこちら下矢印

 

 9月1ヶ月の纏めははこちら下矢印

 

あと28日、今朝の体重は、、、下矢印


これは、、、ダウン中のせいですぶー

 


水素水は0.6リットル飲みました
 
昨日のランチ下矢印

Uberサマサマラブ


オヤツも届けて頂きました


そして夕飯下矢印



今日も、マイボトルとお留守番かなえーん