経過


プロローグ①②はこちら下矢印

 

 

8月1ヶ月の纏めはこちら下矢印

 

 9月1ヶ月の纏めははこちら下矢印

 

あと29日、今朝の体重は、、、下矢印


これも、、、質量保存の法則ぶー

 

水素水は0.6リットル飲みました
 
昨日の食事下矢印

ちょっとダウンしてましたえーん


今日も、マイボトルとお出掛けゲラゲラ