経過


プロローグ①②はこちら下矢印

 

 

8月1ヶ月の纏めはこちら下矢印

 

 9月1ヶ月の纏めははこちら下矢印

 

あと32日、今朝の体重は、、、下矢印



ちょっぴり減り減ぶー

 

水素水は0.6リットル飲みました
あちこち用事しててアセアセ
 
昨日のランチ下矢印

美味しかったーラブ

 
そして夕飯下矢印

牡蠣が好きです。

 

今日は、マイボトルとお出掛けゲラゲラ