100日後に痩せる石田梨絵 〜水素水と共に〜 ＜あと38日＞

経過

プロローグ①②はこちら

『【新シリーズ!?】100日後に痩せる石田梨絵　〜水素水と共に〜　＜あと82日＞』

『100日後に痩せる石田梨絵　〜水素水と共に〜　＜あと81日＞』

8月1ヶ月の纏めはこちら

『100日後に痩せる石田梨絵　〜水素水と共に〜　＜あと68日＞』

あと38日、今朝の体重は、、、

維持。。。

水素水は1.1リットル飲みました。

昨日のランチ

野菜を食べてみました

食事に気を使うと言ったのに

やっと今なのかという

声が聞こえて来そう。

昨夜の夕飯は、、、飲み会でした

途中から写真撮り忘れたけど

もっといっぱい食べました

体重維持出来ててよかった。。。

今日も、マイボトルとお出掛け