100日後に痩せる石田梨絵 〜水素水と共に〜 ＜あと46日＞

経過

プロローグ①②はこちら

『【新シリーズ!?】100日後に痩せる石田梨絵　〜水素水と共に〜　＜あと82日＞』

『100日後に痩せる石田梨絵　〜水素水と共に〜　＜あと81日＞』

8月1ヶ月の纏めはこちら

『100日後に痩せる石田梨絵　〜水素水と共に〜　＜あと68日＞』

あと46日、今朝の体重は、、、

またまたちょーーーっぴり、減

今日もお腹のお肉に言い聞かせます 

水素水は0.7リットル飲みました

昨日のランチ

、、、は食べ損ねて

夜にお寿司を食べました

その写真も撮り忘れたので

夜食の金ごま餅

今日は、マイボトルとお出掛け