経過


プロローグ①②はこちら↓

 

 

あと65日、今朝の体重はこちら下矢印

戻りましたゲラゲラ

 

昨日も、水素水0.6リットル飲みましたキラキラ

 

昨日のランチ下矢印
、、、また撮り忘れたので、夕飯のお弁当カメラ
お皿に移し替えてみましたにやり
 

 

今月は、食事にも気をつけます。

 


 

昨日は、パン活ビキニの皆さんのイベントキラキラ
(『パン活』とは、、、下矢印

タンクの水素水と馳せ参じましたゲラゲラ

キャプテンスタッグ 抗菌 ボルディーウォータータンク5L M-6949

今月は、食事だけじゃなくて

パン活も取り入れて

スリムボディを目指そうと思いましたにやり

 

 

今日は、マイボトルを捜索しますぶー

(どこかに置き忘れました)