雪が降った日。
病院に行こうと、最寄りの駅に着くと、改札前に人だかり（と言っても、小さい駅なので10人くらい）。
雪の影響で、電車がとまった？と思いきや、人身。
このままでは、完全に間に合わない。タクシーやら駆使して、なんとか30分前に到着。
いつもの検査を終えて、診察。
先生には、とても言えなかったのが、前回から今回の検診の間に、晩酌を覚えてしまった私。毎晩、小さいおチョコに3杯程の日本酒を嗜んでおり、それに加えて、隣駅の改札を出た所直ぐに出来たシュークリーム屋さんの甘い香りに誘われて、、、💦
ほんのちょっとのアルコールと、甘い物で肝臓の数値が、前回の2倍に〜(´Д｀)
更に、白血球もまた減ってる(._.)
先生は、「白血球が、また減ってますが、この注射は白血球減りますし、まだ許容範囲内ですから。」って言ってくれました。肝臓については、多分薬の副作用と思っているかも💦
否、副作用＋アルコールと甘い物だと思います💦💦
それでも、アクテムラが効いてくれているようで、痛む関節、腫れている関節の数がかなり減りました。
変形し始めた足指の1部の痛みも、かなり軽減。
前回に引き続き、今回も白血球の減少がね。
そのせいか、コロナが流行ってから3年間以上、風邪もひかずに頑張っていた自分も、とうとう風邪をひいてしまった。
しかも花粉症と混ざってしまったようで、クシャミと咳と、鼻が詰まって複雑。
熱はなく、喉が何となく痛い？
現在は喉の痛みはないです（いつもの痛み以外は）。
正直、数種類のリウマチ薬を服用し始めてから、薬の副作用にあった喉の痛みらしきものが、常にあったから、益々何で喉が痛いのか分からない。
どうしたら、白血球って増えるんだろうか？
暖かくして、免疫を高める食事をするくらいなのかなあ？
肝臓は、アルコールと甘い物を控えて、次回検診に臨む事にして、それでも数値がかわらなかったら、薬の副作用、、、っと。
白血球はね〜。気の持ちようで、なんとかなるかなあ？少しでも増えるのかどうか。
なので、休日は自分の好きな事、楽器を練習。
何か新しい楽器がないかとか、ネットで探してます。
楽しまないとね〜。
今まで、余裕無かったからなあ。
ひと段落ついたから、そろそろ自分の事考えてもいいよね。
頑張りすぎは、良くないわ。
ほどほどが、一番👍🏻👍