中学の同期会が8月にある。4年前に出席したときはウエストが９１ｃｍだった。現在９５ｃｍ、４年前に戻そうとダイエットを始めた。
体重は３月まで８１ｋｇ、４月２１日現在７９ｋｇ、一応２㎏は痩せた。
方法は、スロートレーニングで腕立てと１０回・腹筋１０回・スクワット１０回と乗馬みたいに１５分乗るだけの運動器具を利用、全部あわせて２５分掛からないで終わります。
やり始めて一ヶ月たち、かみさんに言わせると顔が小さくなったそうです。９５cmのズボンも気持ちゆるくなったような感じです。
かみさんと、ドンキーにランチを食べに行きそんな話をしていると。
かみさん 『私も、何もやっていないけど最近痩せてきたの』
私 『どのくらい痩せたの』
かみさん 『重さは分からないけど、ぴちぴちできついズボンが
ほら見て、こんなにゆるくなっちゃって』
私 『・・・・・・・・・・・・・・・』
かみさん 『なに笑ってるのよ、失礼しちゃうな・・・・・・』
私 『笑ってないよ。微笑んでるんだよ』
かみさん 『また、笑って何よ、文句があるなら言って見なさい』
私 『いや、なんでもないよ、ほんとなんでもない』
かみさん 『にやにやして、気分悪い』
タイミングよく食事が運ばれてきて、話はうやむやに・・・・
ぴちぴちのズボンがゆるくなるくらいに痩せたんじゃなくて、
『ぴちぴちのズボンが体圧に負けて伸びてしまったんじゃない』
なんて言葉が頭に浮かんで、言いたくて言いたくて、
でも、ちょっとでもそんなことを言ったら・・・・・・・どうなる・・
言いたい・・・・・・・でも、言った後のかみさんの怒りが・・・
でも、言いたい・・・・・・・言った後の・・・・
でも、言いたい・・・でも、怖い
この心の葛藤が、心理的に作用し笑いとして肉体に具現化する。
人間は、耐えられない恐怖を目の前にしたとき
笑うしか精神のバランスを保つ方法が無い。（うそです）
体重は３月まで８１ｋｇ、４月２１日現在７９ｋｇ、一応２㎏は痩せた。
方法は、スロートレーニングで腕立てと１０回・腹筋１０回・スクワット１０回と乗馬みたいに１５分乗るだけの運動器具を利用、全部あわせて２５分掛からないで終わります。
やり始めて一ヶ月たち、かみさんに言わせると顔が小さくなったそうです。９５cmのズボンも気持ちゆるくなったような感じです。
かみさんと、ドンキーにランチを食べに行きそんな話をしていると。
かみさん 『私も、何もやっていないけど最近痩せてきたの』
私 『どのくらい痩せたの』
かみさん 『重さは分からないけど、ぴちぴちできついズボンが
ほら見て、こんなにゆるくなっちゃって』
私 『・・・・・・・・・・・・・・・』
かみさん 『なに笑ってるのよ、失礼しちゃうな・・・・・・』
私 『笑ってないよ。微笑んでるんだよ』
かみさん 『また、笑って何よ、文句があるなら言って見なさい』
私 『いや、なんでもないよ、ほんとなんでもない』
かみさん 『にやにやして、気分悪い』
タイミングよく食事が運ばれてきて、話はうやむやに・・・・
ぴちぴちのズボンがゆるくなるくらいに痩せたんじゃなくて、
『ぴちぴちのズボンが体圧に負けて伸びてしまったんじゃない』
なんて言葉が頭に浮かんで、言いたくて言いたくて、
でも、ちょっとでもそんなことを言ったら・・・・・・・どうなる・・
言いたい・・・・・・・でも、言った後のかみさんの怒りが・・・
でも、言いたい・・・・・・・言った後の・・・・
でも、言いたい・・・でも、怖い
この心の葛藤が、心理的に作用し笑いとして肉体に具現化する。
人間は、耐えられない恐怖を目の前にしたとき
笑うしか精神のバランスを保つ方法が無い。（うそです）