山田竜樹が学んだ事をお伝えします！
「あなたの部屋に幸運を呼び込むCDブック」この本はお勧めです♪ブックオフで210円で購入したのですが、なんとCD付きでした！CDを流 すだけで心が落ち着き気分が良くなります♪音楽のチューニングに使うハーモニーベルを使った音の振動に、その秘密があるようです…CDには2曲収納されていて、その中の一つが「Lucky Room」なんと、これを聞いていると、お部屋を掃除したくなるんです！不思議…音の力の凄さを、再認識させられた本でした。是非お試し下さい！
「神さまがやどるお掃除の本」を読みました！この本なかなかすごいです！この本を読むとお掃除がしたくなるのです♪リビングやお風呂場、おトイレなど場所別のお掃除の仕方も丁寧に書かれています。この本のおかげでトイレがピカピカになりました。重曹と紙やすりを使うことで、しつこい汚れが感動のピカピカに♪おうちの中が綺麗になると、心もすがすがしく綺麗になった気がします♪お勧めの本です！
「肉・卵・チーズで人は生まれ変わる」という本を読みました。とてもおもしろく、おすすめです！炭水化物は基本的に取らず、毎日卵3個、肉200ｇ、チーズ120ｇを食べましょう！といった内容です。これによりダイエットも出来るし、健康診断の異常値が適正になるというのです。私も実践中ですが、健康になっている実感がわきます。疲れにくいし、体が締まってきました。お腹の満足感もありますし、卵、肉、チーズはそもそも好きな食べ物♪これなら続けられます！皆さんも試してみてはいかがですか？
「内臓脂肪がストン！と落ちる食事術」を読みました。はっきり言っておすすめです。是非読んで欲しいと思います！こちらを読んで短期間（一か月弱）で２kg痩せる事が出来ました。しかも体調が良く、だるさを感じない体質になりました。簡単に言うと糖質を制限するという事です。炭水化物を減らす代わりに、タンパク質や脂肪をたくさんとるという食事法…これがいいんです！カロリー制限のダイエットと違って、お腹が減らない！みなさんも是非試してみてください！
