キャベツ

 キャベツをごま油で炒めつつ、味噌で味つけ。

これ以外に冷麦も食べた。

体重をはかるのを忘れたので効果のほどは不明。

ただ、日曜日は太る傾向にある。

次回もお楽しみに！