野菜サラダ、鶏肉、じゃがいも。

よく味わって食べるという、基本に立ち返る。

炭水化物抜きで、肉と野菜。

あと、最後に今川焼を食べた。

今川焼を食べると満足した。

いいんだけど、よくない。

糖分も控えよう。

ちなみに少しやせた。

だんだん冷蔵庫の在庫が減ってきたから、炭水化物がまた登場する。

次回もお楽しみに！