マカロニ、野菜サラダ 野菜サラダはオリーブオイルと胡椒。 シンプルな味が良い。 こういう味つけにも慣れてきた。 課題は炭水化物もシンプルな味つけで食べられるようにすること。 そうすると食べる量も減るのではないか。 次回もお楽しみに!