野菜サラダはオリーブオイルと胡椒。
 

シンプルな味が良い。
こういう味つけにも慣れてきた。

 

課題は炭水化物もシンプルな味つけで食べられるようにすること。

そうすると食べる量も減るのではないか。

 

次回もお楽しみに!