ひやむぎ

ひやむぎをマヨネーズとゆで卵であえた。

いつものやつだ。調味料に胡椒は使ったけれど、塩は使わなかった。少しだけ健康に気を使った。

そういうちょっとした工夫が大切かな、と思う。これが工夫というのかどうか、という疑問はあるけれど。

好きなものを食べ続ける、というのは大切なことだ。そのために、ちょっとした自制を効かせる。

そういうことを続けていく。

次回もお楽しみに！