私の部屋に最近あらたに『チューブ』が加わりました
職場からもらってきて以前からあったけどくくりつけるところがなくて
最近ベッドを置いたのでベッドの脚にくくりつけてみました
チューブTr、いろいろと活用できて便利です
職場の先輩が貸してくれてたストレッチポールもそのままくれたし、バランスボールもバランスディスクもあるし…
軽くサーキットトレーニングができそうです(笑)
なにを目指しているのやら…
ただ、私気が向いたときに気が向いたことしかしないからいっこうに効果がでません
だめじゃんw
少しは真面目にトレーニングして脱ひ弱っこにならなきゃねー
そういえば、職場の倉庫にベンプレの機械が眠ってました
持って帰れ言われた(笑)
さすがにいらんわー
でもいつでもやれるように下の階の住人さん持って帰ってくれたらいいのに
(笑)
どーせやらないけどね。
さて、次はラダーでもつくりますか?
なんて(゜∇゜)w

職場からもらってきて以前からあったけどくくりつけるところがなくて
最近ベッドを置いたのでベッドの脚にくくりつけてみました
チューブTr、いろいろと活用できて便利です

職場の先輩が貸してくれてたストレッチポールもそのままくれたし、バランスボールもバランスディスクもあるし…
軽くサーキットトレーニングができそうです(笑)
なにを目指しているのやら…
ただ、私気が向いたときに気が向いたことしかしないからいっこうに効果がでません
だめじゃんw
少しは真面目にトレーニングして脱ひ弱っこにならなきゃねー

そういえば、職場の倉庫にベンプレの機械が眠ってました
持って帰れ言われた(笑)
さすがにいらんわー
でもいつでもやれるように下の階の住人さん持って帰ってくれたらいいのに
(笑)どーせやらないけどね。
さて、次はラダーでもつくりますか?
なんて(゜∇゜)w