二日目マシュマロ ファミマうまい棒日本バームクーヘンユーハイムフタキレcoffee微糖300ミリリットルヨーグルト無糖400グラムずんだ餅2個業務カットサラダ一袋イカの缶詰まずいどら焼一個アンパン半分チゲ春雨 ダイエット食品体重変化なし。もう少しマシュマロに重点を置いていく。目指せマシュマロボディー