35歳頃から、すこーしずつ脂肪が蓄積されてきている気はしていました
![](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/028.gif)
ほんとうに・・・少しずつ・・・。
そして気づいてしまった・・
『ヤバーーーーい
![](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/254.gif)
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塵も積もれば山となるとは、まさにこの事だ・・・・・
実はこの5年間で相当のダイエットグッズを購入しています。
ネットで良さそうなものを発見すると、すぐに買物かごへ入れ購入!!
が・・・見事に全て3日坊主です
![](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/029.gif)
『一度やると決めたら、最後まで頑張りなさい』というのが、我が家の躾のはず・・・
![](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/028.gif)
ねーね、にゃにゃ、ちっち・・・ こんな母をお許しください・・・(゚_゚i)
屍となったダイエットグッズのお話しは、今後ゆっくりと・・・。
そんな中、3日坊主だった自分を反省し、健康的に少しずつしぼっていく事をめざし、
色々と検索してたどりついたのが、DHCの遺伝子検査です。
http://top.dhc.co.jp/shop/idenshi/diet/
注文をして10日程で検査キットが届きました!!
綿棒のおおきい感じのもので、お口の内側をこすって、キャップに戻して送り返すだけの簡単検査
![](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/038.gif)
いくつかの質問にマークシート形式で答えたものを同封し、ヤマト運輸にて発送しました。
待つこと2週間!!
![カルテ](https://stat.ameba.jp/user_images/20111201/12/tom0529/0c/8a/j/t02200165_0800060011645086635.jpg?caw=800)
検査結果報告書が届きました
![](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/035.gif)
肥満遺伝子に関することが詳細に記されていて、その後に私の体質が説明されています。
肥満遺伝子は大きく4つに分類
(りんご型) 糖質の代謝が苦手で太るときはお腹から
(バナナ型) たんぱく質が身につきにくく、一度太ると痩せにくい
(アダムとイブ型) 遺伝子よりも生活習慣が問題
そして私は『洋なし型』
脂質の代謝が苦手で、太るときはヒップ・太ももから (そうそう!!)
基礎代謝が100kcal低く、肉や揚げ物、クリームが大好き (その通り!!)
ストレスがたまると、たくさん食べたくなる (まったくだ!!)
どこからか私のことを見ているのではないだろうか・・・
![](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/193.gif)
その後に、食事の傾向や、食品・食材の選び方、調理方法、脂質カットの方法やカロリーバランスの取り方、
ストレッチ方法が事細かに説明されています。
そして極めつけは、ダイエットに関するお勧め成分と、そのサプリメントを体質に合わせて調合してくれた商品提案
![](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/176.gif)
お勧めサプリメントが1包に入っていて、それを1日3回飲むというもの(まるで調剤薬局
![](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/193.gif)
これなら、3日坊主の私でも続けられそう!!飲むだけだからね・・・( ´艸`)
もちろん早速注文して、昨日届きました!!(4,400円/月)
食事も見直しながら?? なんとか頑張ってみよっかなo(〃^▽^〃)o
結果報告に乞うご期待
![](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/038.gif)
これで痩せなかったら、強靭な脂肪だよね・・・
![](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/028.gif)
![](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/028.gif)
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