昨日の分朝食:おやき1個 昼食:ナポリタンスパゲッティー、紅茶 おやつ: チョコクッキー、苺みるく 夕食:コロッケ1個、唐揚げ5個、味噌汁、緑茶 運動:プールに行く予定だったのに、寒さに負け断念。温水プールなのにね・・・(ノ_・。)