四日市市楠町で英会話 10月17日~Shimanto River ultra marathon~ | 三重郡菰野町のマッサージ&整体で肩こり・腰痛改善!出張専門です!!

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 通常の指圧・カイロプラクティックの手技と違い、この足圧法は施術者の足のウラを巧みに使い分けて、相手の筋肉を傷めることなくコリをほぐしていく療法です。
 痛み・重さを感じさせないことを基本とするため、後日「もみ返し」や「痛み」が残ることもありません。

こんばんは(^^)/

 

「足圧ボディケア三重」の大西です。

 

10月17日(火)の夜は、『四日市市楠ふれあいセンター ゆめの木』で英会話教室がありました。

 

早く着いたので、僕が教室を準備しました。

 

(教室)

 

I reported that I took part in Shimanto River ultra marathon with my friend on 15th October.

 

:僕は、10月15日に『四万十川ウルトラマラソン』に出場したことを報告しました。

 

This is my souvenirうお座

 

:これは、僕のお土産ですうお座

 

 

(Shimanto River sweetfish pie)

 

This is the participation prize towel.

 

:これは、参加賞のタオルです。

 

 

This is the participation prize T-shirt.

 

:これは、参加賞のTシャツです。

 

 

 

This is the course map of Shimanto River ultra marathon.

 

:これは、四万十川ウルトラマラソンのコースマップです。

 

(course map of Shimanto River ultra marathon)

 

We were at Warabioka junior high school at 5:06学校

 

:僕たちは、5時06分に、蕨岡中学校にいました。

 

(Shimanto River ultra marathon, before start in 2023)

 

(before start in 2003)

 

(before start in 2023)

 

We started at 5:30銃

 

:僕たちは、5時30分にスタートしました銃

 

 

There was a mountain pass from 10 km to 30 kmアセアセ

 

:10km~30kmに、峠がありましたアセアセ

 

 

I ran with Maeda-san until about 40 km走る人

 

:僕は、約40kmまで前田さんと一緒に走りました走る人

 

 

I ran 50 km for about 6 hours 30 minutes.

 

:僕は、約6時間30分で50km走りました。

 

 

This is the Hage Chinka bridge.

 

:これは、半家沈下橋です。

 

 

(at the Hage Chinka bridge)

 

This is the Iwama Chinka bridge.

 

:これは、岩間沈下橋です。

 

 

(on the Iwama Chinka bridge)

 

I got on the bus at 16:01バス

 

:僕は、16時01分にバスに乗りました。

 

I was exhaustedアセアセ

 

:僕は、へとへとに疲れましたアセアセ

 

about 70 km:10 hours 21 minutes 04 seconds

 

:約70km:10時間21分04秒

 

(in the busバス)

 

Maeda-san finished 100 km for about 13 hours 33 minutes.

 

:前田さんは、100kmを13時間33分で完走しました。

 

Congratulationsお祝い

 

:おめでとうございますお祝い

 

(after goal in 2023)

 

(after goal in 2003)

 

 

只今、生徒さん募集中です!!

 

英会話教室に興味がある方は、気軽にお問い合わせして下さいね(^^)/

 

よろしくお願い致しますルンルン

 

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(足圧ボディケア三重)

 

~終わり~