中央緑地公園でランニング@四日市市 | 三重郡菰野町のマッサージ&整体で肩こり・腰痛改善!出張専門です!!

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 通常の指圧・カイロプラクティックの手技と違い、この足圧法は施術者の足のウラを巧みに使い分けて、相手の筋肉を傷めることなくコリをほぐしていく療法です。
 痛み・重さを感じさせないことを基本とするため、後日「もみ返し」や「痛み」が残ることもありません。

おはようございます(^^)/

 

「いなべ市地域おこし協力隊」の大西です。

 

8月17日(月)、出張足圧(90分×1名&120分×1名)の後、四日市市の『中央緑地公園』に寄って、25km走りました走る人

 

出し切りました爆  笑

 

25km:2時間46分50秒

 

夕焼けが綺麗だったので、走っている途中で車にスマホを取りに行きました。

 

スマホを取りに行く前は、もう少し赤が鮮やかだったのですが、ほんの数分で変わってしまいましたえーん

 

(中央緑地公園にて)

 

総合体育館(アリーナ)の遊歩道?から撮りました。

 

写真中央が「御在所岳(標高1,212m)」、その左が「鎌ヶ岳(標高1,161m)」、御在所の右が「釈迦ヶ岳(標高1,092m)」です。

 

(鈴鹿山脈)

 

【藤原岳】

 

 藤原岳は、鈴鹿国定公園の三重県いなべ市と滋賀県東近江市との境界に位置し、「花の山」として多くの登山客が訪れます。

 

地質学的には石灰岩地帯特有のドリーネが点在するカルスト地形です。

 

写真中央に見えるのが、「藤原岳(標高1,140m)」です。

 

(藤原岳(標高1,140m)(写真中央))

 

遠くに、工場夜景が見えます目

 

 

サブの陸上競技場です。

 

(サブの陸上競技場)

 

(総合体育館(アリーナ)の遊歩道にて)

 

綺麗ですねキラキラキラキラ

 

写真中央に見えるのが、「鎌ヶ岳(標高1,161m)」です。

 

(中央緑地公園にて)

 

(25km:2時間46分50秒)

 

『中央緑地公園』で走るのは、2014年3月に波乗りジョニーさん&酔いどれランナーさんと、42kmを走って以来でした走る人

 

(波乗りジョニーさん(右)&酔いどれランナーさん(左)(2014年3月21日))

 

(足圧ボディケア三重)

 

~終わり~