皆さん、こんばんは🌙
心理カウンセラー ikeda です🍀
本日は、少しスピリチュアル要素の多いお話をしたいと思います。
そんなはずがない、目に見えるものしか信じない、と思ってしまう方もいると思いますが、あくまでも私見としてお読みいただければと思います。
私は職業柄、死にたい、と強く願っておられる方と向き合わせていただくことが多いのですが、
そうした方々が、共通して口にする言葉があります。
『死ぬことができれば、楽になることが出来るんじゃないか。』
というお言葉です。
生きていることが苦痛すぎるあまりに、生きることを放棄すれば、
何もない、楽な世界に行くことが出来るんじゃないか？
とお考えになられているわけですね。
その時に、私は一環してこのようにお声がけさせていただいています。
『たとえ、自死という選択をしても、また次の人生で同じ試練を与えられ、繰り返すことになるかもしれませんよ。』
こうした言葉に対して、全く理解のできない相談者様もおられます。
それは、前世や来世という概念を信じていない方々です。
人生は１度きりなんだから、死ねばもう終わりでしょ。
と考えているわけですね。
しかし、そんなことはないと私は考えています。
人生は何度もあり、私たちには、魂・心があり、
今世で何かを学び経験するために、肉体を授けられ誕生するのだと。
その試練、修行、課題は生まれてくる前に自分が設定してくるとも考えます。
親は自分で選べない、もっとこんな親の元に生まれたかった、
と考える方も少なくないと思いますが、
あなたが今世で学ぶ要素を多分に含んでいる方があなたの親や家族、
結婚相手などの近しい、深い関係性として存在しているはずです。
これまでにどこでも絶対に会ったこともない人なのに、
懐かしい感じがする。この場所には来たことのないはずなのに安心する。
といった現象も、前世の名残なのではないかと考えます。
もし、このように考えることができたのなら、
今、あなたの周りにいる人々は、あなたの人生の学びの友であるわけで、
愛を持って接することが出来るようになったり、
人生とは学び、経験、試練のようなものなんだと思えることによって、
今あなたが直面している苦しみ、人生の課題に前向きになれるのではないでしょうか。
苦しくて当然、辛くて当然、一人で生まれて一人で死んでいくんだから寂しくて当然。これらを過度に求め、埋めようとするからしんどくなる。
人生は１度きりなんだから、やりたいことをとことんやろう。
この考えは肯定します。
一方で、人生は１度きりだから、死ねばもう終わるだろう、楽になれるだろう、
という考えに対しては不向きな考え方と言えます。
苦しい状況にある時に前向きになりなさい、とは言えませんが、
自死という選択を取る人が私とカウンセリングで少しでも減ればと思います。
心に向き合うには、薬だけでは足りません。
心に寄り添う、心の声を聞く、思考のバランスが取れるようにサポートする。
そこには、目に見えない不確かな要素も含まれてきますが、
精神的な事象に向き合う上では欠かせないものだと考えています。
基本的には、認知行動療法を軸にカウンセリングを提供していますが、
重度な精神疾患や、現実的な問題や悩みに向き合うだけではどうしようもない、
といった方には、こうしたスピリチュアルな要素を入れた思考法で、
カウンセリングを進めていくこともあります🍀
カウンセリングを受けてみたい、とお考えになられた方は、
下記公式LI NEのQ Rコードにて追加いただき、メッセージを送信いただくか、
メールにてお申し込みください📩
liveluck8008@gmail.com
LINEカウンセリング
メールカウンセリング
1週間無料✨
LINE電話カウンセリング
初回1時間無料✨
お申し込みお待ちしております🍀
本日もブログをお読みくださり、有難うございます☺️