コップを水道水で洗って乾かしたあと、白い斑点のような模様がついていることがあります。
指でこすったり、布巾で拭いたりすれば簡単に落ちる。
これってホコリがついたのかな？
なんだろう？
希に気になった方もいらっしゃると思います。
それって、水の中に含まれているミネラル分なんです。
水道水の中にもミネラル分（マグネシウムやカルシウム）などが含まれていて、結晶化して水滴が乾いた跡が白っぽく模様になって残るんです。
決して水質が悪いわけではないいですね。
水道水に限らず、地下水（井戸水）も同じです。
ミネラル分が多ければ多いほど、白さの濃さが変わってきます。
だからと言って、水だけではミネラル分は十分に補給できませんので、ナッツ類や野菜、魚介類を食べて不測にならないように気をつけましょうね♪
時間がなく朝食を抜いてしまう習慣がある方は、袋で小分けになったナッツ類を食べて、栄養素の補給をしていきましょう！
その時に水分補給も忘れずに♪