ほぼ毎日更新しているこのブログにお付き合い頂き、本当にありがとうございます
自分が思っていること。
相手が思っていること。
まったく違いますよね。
自分がこう思っているから、相手も同じだろう。
でもこれって、
「自分の課題」と「相手の課題」
を一緒にしています。
相手がどう思っているかは、「相手の課題」
自分がどう思っているかは、「自分の課題」
それを理解できると、イライラがなくなります。
電車で席を譲ったら断られた。
これも、断ったのは「相手の課題」です。
自分は譲ったという「自分の課題」だけで、
相手がどう思っても、それは「相手の課題」です。
これからリアル交流も増えていくと思いますが、
相手がどう思おうが、それは「相手の課題」です。
自分は「自分の課題」だけ。
ここに目を向けるだけで、気分は楽になりますよ♪
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スイカ口も忘れないようにね