おはようございます。
ジュリエットです。
今日は良いお肌の日です。
お肌のために毎日気をつけていることは？
よく食べて、よく白湯を飲んで、なるべく長く静かにして、寝る！
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割とストンと眠ることができるので、TVや、動画を観て、一瞬で眠ることもできるのです。
でも寝る前は静かに穏やかな気持ちで眠るように心がけています。
ストンと寝ても、静かにしてから寝ても、朝はシャキッと起きることができ、その違いは分かりません。
朝も、いきなり立ち上がらず、少し静かにして起きるようにしています😊
最近のジュリエットさんのテーマは静かにしている時間を増やそうです。
シャカシャカ、キビキビはなるべくしない！
毎日お肌に気をつけていることは、
トミー先生のクリニックのニューレチノイン酸クリームを長く使っています。
アミノ酸をしっかり摂ります！
ジュリエットさんは、そのほかはコスメにあまり興味もないので、COCOさんやブレアさんがオススメしてくれるコスメを使っています。
APRIL SKIN
CICA MASK
気持ちが良いです。
ジャスミンや他のチーム2020も使っています。簡単だから😊
一昨日COCOさんにもらったのはこちら↓
コラーゲンのムースらしいです。
使ってみたいと思います。
クララさんが昨日の夜オフィス帰りに送ってくれました。
満月🌕仕様の東京タワー🗼
肝心のおつきさま
雲が多くて見えません、、
byクララさん
ジュリエットさんもピンクムーンが見たくて空を眺めましたが、お月様は見えなかったです。
残念です💦
今日も雨が降るようです。
体調管理に気をつけて元気に過ごしましょう！
いつもブログを読んで頂きありがとうございます。
ジュリエットでした🎀