ごきげんいかがですか
ホワイトパールです😊
(自己紹介はこちら)
周りと比べない♪
自分で自分を満たして
あなたの幸せのお手伝い♡
隠れ家か収容所で、"今1番したいこと"に
「一杯のコーヒー☕️が飲みたい」と言った
という記事を読んだことがあります。
コーヒーの香り
は、本当に心を
は、本当に心をリラックスさせてくれて、幸せだなぁと
と思わせてくれる力がありますよね。
コーヒーをいただく時にいつも
それが叶わなかった
アンネのお母さんを思い出します。
今ある幸せに心から感謝する瞬間です。
いつもいつも順風満帆で、何も困ったことも
起こらない…なんてことはないですよね。
そうなると、愚痴も文句も言うことも
あるだろうし、悲観的になってしまうことも
誰だってありますよね😢
もちろん私もあります。
でも、今と昔と違うことがあります
それは、落ち込む時間がかなり短くなり、
幸せなことを見つけられるようになった事
何故かと言うと、
今感じている自分の感情が
次に起こる出来事の良し悪しを決めてしまう
ことがわかったから！
それを知ってしまうと、いつまでも
愚痴、泣き言、うらみ、辛みを言っても
更に良くないことが起こるだけなので
損！！なのです
ずーっと得なのです
私が、どうやって"幸せ"の方にフォーカス
できるようになっていったかと言うと…
それは、毎日気づいた時に
自分にこう聞きます😊💕
「今日、幸せに感じたことは何？」と
必ず３つは自分で答えるようにしていました
良いことがあった日も
悲しいことだらけの日も
どんな日もです
これを癖づけていくと、どんな時も
絶対に幸せな事が見つかるようになります
婚活でも、何か行動したり、
男性と会った時は、
その日の終わりに、あなたも是非
この質問をしてみて下さいね
"魔法の質問♡"ですよ
心が変わった時に、
本当に魔法の質問だった！
ってわかりますよ😊
いつもありがとうございます。
あなたも周りもハッピーに…🍀✨
今日もあなたを応援しています💞
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