今日はいつもの体操教室でした。
お天気が悪い予報だったのですが、いつもより少し多い人数の方が参加してくれました
1週休むと体は元に戻ってしまうので、毎週欠かさず教室に来るのがとても大事❗️
教室での運動は少しの時間ですが、やはり積み重ねは大事だな〜と、日々感じています
残念ながら、今日はいつもより少し短い時間だったんですが、みなさんワイワイ賑やかで、おしゃべりも弾んでとっても楽しそうでした‼️
また来週みなさんに会えるのがとても楽しみです
そして帰り道には、ポピーの花がたくさん咲いてるのを発見‼️
この時期になると、あちこちの道端に自然に育ったオレンジの花をたくさん見かけます
お花を見てるせいで、ついつい下を見ながら歩いちゃうので、前から来た人や自転車にぶつからないように気をつけなくては
そして今日はアサヒさんの、もぎたて缶チューハイをセブンイレブンさんで引き返して来ました
なかなか行けなくて、やっと受け取りに行けて良かった
Asahi様ありがとうございます❗️
今日はとくに暑い日だったので、お風呂上がりにのんびり楽しもうと思います