今日はいつもの体操教室でした。
お天気が悪い予報だったのですが、いつもより少し多い人数の方が参加してくれました
1週休むと体は元に戻ってしまうので、毎週欠かさず教室に来るのがとても大事❗️
教室での運動は少しの時間ですが、やはり積み重ねは大事だな〜と、日々感じています
残念ながら、今日はいつもより少し短い時間だったんですが、みなさんワイワイ賑やかで、おしゃべりも弾んでとっても楽しそうでした‼️
また来週みなさんに会えるのがとても楽しみです
そして帰り道には、ポピーの花がたくさん咲いてるのを発見‼️
お花を見てるせいで、ついつい下を見ながら歩いちゃうので、前から来た人や自転車にぶつからないように気をつけなくては
そして今日はアサヒさんの、もぎたて缶チューハイをセブンイレブンさんで引き返して来ました
Asahi様ありがとうございます❗️
今日はとくに暑い日だったので、お風呂上がりにのんびり楽しもうと思います