こんにちは!shiroです![ふきだし](https://emoji.ameba.jp/img/user/tk/tkr3-nana/4622818.gif)
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私、便秘になりやすくて、
いつも苦しんでいたんですが
たまたまおばぁちゃんの付き添いで病院から処方された
お薬をとりに薬局について行ったとき……
出会ってしまいました![キラキラ](https://emoji.ameba.jp/img/user/e2/e20131105/4620743.gif)
![キラキラ](https://emoji.ameba.jp/img/user/e2/e20131105/4620743.gif)
そこの薬局は、漢方薬を専門に扱っているところで、
便秘に苦しんでる私のために、
おばぁちゃんが、
この子、便秘なの。何かいい薬ある?
あるよー!これ痛くならないからいいよ~!
って勧められたのがコレ![やじるし5](https://emoji.ameba.jp/img/user/ci/cilf2045/4620233.gif)
![やじるし5](https://emoji.ameba.jp/img/user/ci/cilf2045/4620233.gif)
普通の便秘薬って痛くてまず飲めない…![うう](https://emoji.ameba.jp/img/user/be/bell-tree-911rira/928.gif)
![うう](https://emoji.ameba.jp/img/user/be/bell-tree-911rira/928.gif)
もともとお薬とか好きじゃない![怒り](https://emoji.ameba.jp/img/user/e2/e20131105/4622749.gif)
![怒り](https://emoji.ameba.jp/img/user/e2/e20131105/4622749.gif)
何とか自然に出そうと、
運動する
納豆食べる
食物繊維をとる
ヨーグルト(Bio)食べる
腸を動きを促す運動(←テレビでやってた)
などなど自分に効果があるものを意識してするんだけど、
それでもダメなときがあって、
お腹膨張して、イライラが増えて、頭痛もして…
動けるんだけど体調が良くないからしんどいのが続く…
今は子供がいるからゆっくり休んでられないし、
本当につらいそんなときは便秘薬に頼ってます。
この漢方薬ほんとに効くの。
何度も言うけどお薬に頼ることがきらいな
私でもオススメ![ハート](https://emoji.ameba.jp/img/user/ic/ichigo283/4621608.gif)
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自然の便意に来るからお腹痛くならない![キラキラ](https://emoji.ameba.jp/img/user/e2/e20131105/4620743.gif)
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粒は、正露丸に似てて黒くて小さな小粒だから飲みやすいです、
匂いは、漢方って匂いが微かにするくらい!
便秘で苦しんでる方は試してみて下さい!
あ、でも普段の食生活や運動をしっかり整えることは
大前提よー![エルモ](https://emoji.ameba.jp/img/user/yu/yukinko-days/6165.gif)
![エルモ](https://emoji.ameba.jp/img/user/yu/yukinko-days/6165.gif)