先日、睡眠について調べていたら

あらためて、睡眠は記憶を固定する重要な働きがあるッと再認識!

なんとなく知ってはいたが、

や、や、やばい😅

今夜こそ早く寝るぞ❗️


っと毎日思う今日この頃•••😂

年齢的に、なんでも更年期障害に仕立て上げていたが

そっか~😂😅😅😅😅


おやすみなさい💤😴💤😴💤

って、結局この時間🤣🤣🤣


みっちゃん