毎日卵は2個は食べるかな~😅

別に筋肉ムキムキ💪になろうとは思っていないけれど

卵や鶏肉は、フレイル予防にも、

運動前後に食べている感じ🥚🐔

特に「後」かな😁

とはいえ、みっちゃんが自分で作ると

半熟だと日持ちしないので、

一気に10個ずつ茹でて

ストックしている感じだから、

どうしても固ゆでになってしまう😵‍💫

だから、こんな素晴らしい

半熟卵とろ~~り💖を頂くと

この上なく幸せ~~な気分になる😊

皆様にも、幸せのおすそ分けです~💝

みっちゃん