毎日卵は2個は食べるかな~😅
別に筋肉ムキムキ💪になろうとは思っていないけれど
卵や鶏肉は、フレイル予防にも、
運動前後に食べている感じ🥚🐔
特に「後」かな😁
とはいえ、みっちゃんが自分で作ると
半熟だと日持ちしないので、
一気に10個ずつ茹でて
ストックしている感じだから、
どうしても固ゆでになってしまう😵💫
だから、こんな素晴らしい
半熟卵とろ~~り💖を頂くと
この上なく幸せ~~な気分になる😊
皆様にも、幸せのおすそ分けです~💝
みっちゃん
毎日卵は2個は食べるかな~😅
別に筋肉ムキムキ💪になろうとは思っていないけれど
卵や鶏肉は、フレイル予防にも、
運動前後に食べている感じ🥚🐔
特に「後」かな😁
とはいえ、みっちゃんが自分で作ると
半熟だと日持ちしないので、
一気に10個ずつ茹でて
ストックしている感じだから、
どうしても固ゆでになってしまう😵💫
だから、こんな素晴らしい
半熟卵とろ~~り💖を頂くと
この上なく幸せ~~な気分になる😊
皆様にも、幸せのおすそ分けです~💝
みっちゃん