食事前に水を飲めば体重減→実験結果では中年以上の年齢の人に限られているそうで、リバウンドすることなく体重をそのまま維持する事が出来たそうです。
食事前に水を2杯飲むとやせるという研究結果が発表される
http://gigazine.net/index.php?/news/comments/20100827_drinking_water_help_weight_loss/
食事前に水を飲めば体重減→実験結果では中年以上の年齢の人に限られているそうで、リバウンドすることなく体重をそのまま維持する事が出来たそうです。
食事前に水を2杯飲むとやせるという研究結果が発表される
http://gigazine.net/index.php?/news/comments/20100827_drinking_water_help_weight_loss/