食欲の秋っているのは、ちゃんと理由があるようですね。
食べ物の枯渇する冬になる前にしっかり食べて、脂肪をつけておくという本能のようです。
冬眠する熊じゃないんだから、そんなに食べなくてもいいんですけど、本能には勝てません。
仕事していても、家でパソコンに向かっていても、何かつまみたくなってきます。
何か食べ物があれば、つい手が伸びてしまう。
食事も残すのが嫌いなので、腹がいっぱいでも全部食べてしまいます。
最近、酒量も増してきました。
これも、食欲の秋と関係あるんでしょうか？？
というわけで、みるみるうちに腹がぽっこり。
中年体型ってありますけど、本当に腹だけが出てくるんですね。
会社で同年代を見渡すと、みんな同じような体型をしています。
今まで入っていたスカートが入らなくなっちゃいますよ。
サロンで撮影するとき、「腹、引っ込めて！！」って言われちゃいますよ。
あー、やだやだ。
マッチョじゃなくていいから、スリムな中年になりたい。
でも、食欲の秋に食事制限はつらい・・・・。
大盛りの鶏カラをつまみに、メガハイボールを飲みたいなあ。
ミスドのドーナツを左から右まで、全部一個ずつ食べてみたいなあ。
考えることは食べ物ばかり。
黒烏龍茶でも買ってきて、一気飲みしようかな。
たぶん効果ないな・・・・。
↓食べること考える前に仕事しろってか。
