今日もご訪問頂きまして、ありがとうございます。
昨夜もエアコンなしで眠れました
でも中途覚醒で・・・何度も何度も起きちゃって
寝た気はしないけど
まぁいいか、目が覚めて、無事に一日を迎えられたんだしね
心が落ち着ける場所はどこ?
▼本日限定!ブログスタンプ
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昨夜もエアコンなしで眠れました
でも中途覚醒で・・・何度も何度も起きちゃって
寝た気はしないけど
まぁいいか、目が覚めて、無事に一日を迎えられたんだしね
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久しぶりのペインクリニックへ行きました
トドさんのお休みと、JOYの予定が合わなくて
やっと行けました
ドクターは丁寧に診察なさる方なので
待合室には4人だったのに・・・
1時間も待ちました・・・
かたまっちゃって・・・
次呼ばれるなぁって、そろそろ立つ準備
立ってからストレッチをしながら待ちました
受付の薬剤師さんと目が合って、笑われたかも(笑)
何をしてるだろうって思われちゃったかな
汗疱のお薬を、また続けることになりました
1日自由をもらえたら何をしたい?
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昨夜は涼しいこと
窓を開けて寝ましたが、タオルケットでは寒かった
朝早く、地震と津波のニュースが・・・スマホから
そうかぁ、だからなのかな
夜中から頭痛がひどくって
やっと起き出せた朝の10時・・・
立ったままベーグルをかじって、とりあえずのカロナール
首や肩、背中の痛みもきついのなんの
ほんとはロキソニンテープがいいのだけど、かぶれちゃうから
この夏は使用禁止
フェルビナクローションとスチック・・・
ドクターは効き目は同じだよっておっしゃるんだけど
うーん、今一つなんだよな
久々にピアノの練習
あらまぁ、へたくそ
ちっとも指が動かない
やっぱり練習をさぼるとダメねー
お昼はおにぎり弁当買った
サービス期間で、おにぎり1個余計に入ってる
2個でお腹いっぱい
11月に「漢字検定」を実施します
生徒たちもドキドキ、不安そうに申し込みをしています
大丈夫、大丈夫
試験までたくさん練習しようね
晩御飯は・・・
白身魚の野菜ソース、ホウレンソウとアスパラの胡麻和え
切り干し大根、鮭おにぎり
また地震・・・今度は北海道
穏やかな時を過ごしたいです