先日リプトンさんのひらめき朝食のモニターさんに選んでいただき、
紅茶をいただきました(^^♪
私はあまり朝食はきちんと食べないことも多いのですが、
糖分をとるために紅茶にはちみつを入れて甘めにして飲んでいます。
材料:豆乳(200cc)・リプトンティーバック・はちみつ
1.リプトンティーバックを入れて豆乳を温める
2.沸騰直前で止めて、カップに移す
3.はちみつを適量入れる
私はこの朝食で糖分を頭に送って、目覚めています。
朝食には物足りないかもですが。。。(;^ω^A
ひらめき朝食の料理レシピ