3週間周期？

すこし躁の波がやってきたかな。これが何日続くかだけど。
どうやら最近は3週間～1ヶ月周期ぐらいでやってくるようだ。

いつが調子悪いとかはっきりわかるのならば、それにあわせて仕事して、調子が悪い日は
引きこもっていきていけるのに。