ファンワーククラブのエステティシャン
伊藤愛菜です。
今日の美肌美塾のテーマはこちら
UVケアの仕方
日焼けが気になる季節になってきました
UVケア、してますか～
UVケア、してまーす
という方、多いと思います
ではそのUVケアですが、間違えていませんか
自信ありますか～
まず、NGなUVケアの仕方がこちら
朝、日焼け止めを塗り、お直しせずそのまま1日を過ごす。
これNGです
SPF値の高い日焼け止めを塗り安心してる方、
日焼け止めは薄く塗ると表示されている効果を発揮しません。
（前回の美肌美塾を参考にしてください
）
ここでおすすめがパウダーファンデーション
パウダーファンデーションを塗り
しっかり日焼け対策をしてくださいね。
メイクをしていない時は、
日焼け止めを塗り直してくださいね。
汗をかいたら即塗り直しがおすすめです。
何もなくても３時間位で再度日焼け止めを塗ってくださいね
正しいUVケアの仕方はこちら
朝、日焼け止めをつけ、
メイクをしていたら、パウダーファンデーションを使い
日中のUVケアをしてください。
メイクをしていなければ、
汗をかいたら即、日焼け止めを塗り直してください。
プールや海で水に濡れた時も、
即座に塗り直してもらうのがおすすめです。
何もなくても塗り直しは絶対してください。
塗り直し時間の参考は、３時間です
日傘やサングラスを活用してください。
首が焼けるのがイヤな方は夏用のストールやスカーフなどで、
首の日焼けを阻止してくださいね。
これは日焼けの季節だけではなく、
３６５日していただきたい美肌ケアですが、
首の下の鎖骨までスキンケアをしてください。
もちろん日焼け止めもそこまではしっかり塗ってくださいね
首の下の鎖骨までが美肌作りのスキンケアです
曇りの日も雨の日も、室内にいる時も
日焼け止めはつけてくださいね。
特にUVAは雲を通過し晴れの日と同じように降り注いでいます
ガラス窓も通過しますよ
炎天下の屋外に行くときはUV加工の洋服がおすすめです。
紫外線は洋服も通過してきます
UVケアは晴れた日にするものではなく、
日々していただくのがおすすめです。
晴れた日は特にUVケアを意識してもらうという感覚でいてくださいね
こちらはフィトメールの日焼け止めクリーム
ベタベタせずしっかり紫外線から守ってくれます
お顔だけでなく首、
そして手の甲もしっかりつけてくださいね。
あい言葉は、
いつもステキにenjoy♡