生活リズムおはようございます4時起床ですここ数日間早寝早起きができてます自転車通勤をするようになったからかも?お風呂に入ったらまぶたが2トンくらいになったかと思うくらい頑張って目開いてないとならない感じ昨日は22時半には寝てたかも朝は自然と早く目が覚めますいい流れだ👍今日は忙しくなりそうだからしっかり朝ごはん食べて出勤します!