『我慢』とは辛いこと苦しいことから自分自身を抑え向き合わないこと


強い自己意識から起こす慢心


『忍耐』とは辛いこと苦しいことがあっても向き合い目的や目標に向かって耐え忍ぶこと


煩悩にとらわれないよう能動的に自身の心に働きかけることだ