HN あさひさんからの質問！！
私はADHD（発達障害）だと思うのですが
とにかく忘れっぽいです。
計画を立てるのも苦手です。
気が散るので飽きっぽくもなります。
そのせいか学歴は低く
企業で出世するような人生とは無縁でした。
何とか頑張ってできるようになったことまで
(忘れてる上に話が飛ぶから)説明できず、
経験を話して人を勇気づけたくても、伝わりづらい。
このような事が多く、
しかも最近顕著になってる気がして落ち込んでしまうのですが、
記憶障害のような病気を疑うべきか？
それとも、個性の強化のために
あえて忘れるようになってることもあるのでしょうか？
生あさひさん↓ こんな感じのヒトです。
いつもこんな顔で質問していますｗ。
あさひさん質問ありがとうございます。
ええとまず、落ち着いて。
あさひさんは私と同じＡＤＨＤでしょうが
ＡＤＨＤの話し方が取っ散らかるもまだマシな方だし
企業で出世もできない、学歴も低いのはお互い同じ。
記憶は更年期付近で睡眠障害が出やすいため
更年期に入ってから睡眠が難しいというのなら
お医者さんに更年期の眠剤を出してもらいましょう。
それで睡眠の質が上がって忘れっぽいが少なくなれば問題ないかと。
それに脳の仕組みとして記憶がすっぽ抜けるのは
やることが多くて覚えることが多くて思い出せないのは問題ない
やることが少なくて刺激が無くて
数分前のことが思い出せなくなるのはよくない。
（鍋に火をかけたまんまとかね）
ま、ＡＤＨＤは心配や気苦労で
あたまがぐるぐる回るので
きっとご家族やお仕事のことを
年がら年中考えているのでしょう。
それもあさひさんのお人柄ですね。
ＡＤＨＤは家族のことに気をまわして
いつもぐるぐる考えて
のうみそのヒマがない。
大丈夫ご家族が病院行った方がいいまで
言わなければ問題ありません。
家族が一番気づくから。
何もしないでヒマなのと
ＡＤＨＤで常に家族のことに
気をまわして忙しいは
脳の刺激が０と１００くらい違う。
とくもりけいこ
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