今日も勝手に更新！！
とくもりの独り言コーナー！！
全国をはじめ
関東で大雨であった。
全国各地の霊感体質さんやHSPさんが
鬼体調悪くなり
とくもりでさえお腹クルクル急降下で
大好きなビールさえ飲めなかった。
私は心の中で
「そろそろアヤツにたんぱく質を与えないと、、、。」と
懸念していた。
男の人がたんぱく質を摂るより
女の方がたんぱく質いるねん！！
特に若い女の子には
胃が強かろうが弱かろうが
血が必要なのだ！！
胃が弱っていてもたんぱく質
胃が元気でも揚げ物やスイーツよりたんぱく質なのだ！！
なので晴れたと同時に
スーパーにダッシュしてお肉をもみもみ。
別に私のお酒のおつまみではない（食べたいが）
若いメスのためのローストビーフである。
３０分くらい
漬け込んだタレに電子レンジで
表三分
裏三分でサランラップしてできます！！
タレ 醤油大さじ３
にんにくチューブ ひとかけ
ポン酢大さじ１
はちみつ 大匙１
砂糖小さじ１
酒大さじ１
塩コショウをお肉に振ってから
タレとお肉をビニール袋に入れてもみもみ
３０分冷蔵庫に置いてから電子レンジ。
熱が冷めたころがほどよい食べごろです！！
生理中に
特に良質のたんぱく質は
重要です。
でもお腹が弱っているので
焼き魚より
消化に負担がないのは
ローストビーフや卵料理です。
霊感体質やHSPさんの栄養に細かい
とくもりけいこ
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日時 ５月２７日月曜日
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会場HP: 朝霞市産業文化センター アクセス - 検索 (bing.com)
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本人の潜在意識に聞く不思議な会です。
自分だけだとペンデュラムが動かない人でも
やさしく教えます。
というかインチキ霊能者なので
自力で動かない人も私が手をかざすと動き出すんで
面白いの大好き！！
不思議なの大好き！！
どの食材、どの天然石、
どのメーカーどの会社が
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あなたの質問に答えてくれます！！
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とくもりけいこ拝
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