こんにちは⸜(*ˊᵕˋ*)⸝

お休みの日曜日、明日は変更透析なので

今日だけお休みです

では昨日の透析後のお昼弁当🍱

エネルギー308

蛋白質10.8

塩分2.7

ここのお弁当のチキンカレー好きです

金曜日、PTA終わったあとはコンパルでランチ🥪

ポテトサラダと野菜のサンドイッチ

美味しかった➰

その帰りに

サバ缶で作ったシャチホコ

迫力ありましたよー✨✨

何気に昔の雑誌を出してきた📖

久しぶりにまた読んでみたよ

德ちゃんも若かったなー

では今日も良い1日になりますように

BATON(初回限定盤B)