こんにちは٩(ˊᗜˋ*)و

お休みの日曜日、今日は職場の方と

出掛けてます🚃

では、昨日の透析後のお昼

エネルギー243

蛋白質16.0

塩分2.9

サワラお味噌葱美味しかったです

お天気あまり良くないけど楽しんできます

良い１日になりますように

MY LIFE [ 徳永英明 ]