お休みの日曜日、久しぶりに予定がないから
朝から普段やらない所の掃除までをしっかりやりました
今から買い物に行こうと思ってます
では昨日の透析後のお昼ごはん
エネルギー142
蛋白質10.4
塩分1.5
白身魚はホキでした
里芋のそぼろあんかけ美味しかったです
昨日は頼んでいたお米が届きました
ちょっぴりプレゼントは、銀杏
私、銀杏苦手なのよねー
茶碗蒸しとかに入ってるのはなんとか食べれるようには
なったけど…職場の方にあげます
金曜日は、駅前に用事があったので
仕事帰りにあんかけスパを食べて帰ってきた
ヨコイのあんかけスパ、シーフード。麺は少なめです
久しぶりのヨコイ、やっぱり美味しい
胡椒のピリ辛感がちょうどいいんです
来週の『音市音座』にもキッチンカーが来るみたいなので
行かれる方は良かったら食べてみてねー♥️
良い1日になりますように